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En mode chouchoutage

Pour démarrer une nouvelle année du bon pied, il faut commencer par prendre soin de soi.

Après moults tâtonnements, essais divers et variés, j’ai trouvé ce qui me plait et convient à ma peau mixte et sensible.

Grâce aux enveloppes que je reçois à Noël, mon anniversaire ou la fête des mères, je m’offre des soins dans un spa de luxe ou tout simplement un massage dans un petit institut pour 50-100€ et un soin du visage à partir de 30€.

En dehors de ces moments spéciaux, mon mode chouchoutage commence par une épilation des sourcils au fil à 7€ et une pose de vernis à 6€ (à So Ouest et Beaugrenelle pour les parisiennes, parce que dans ma banlieue du 9-4 on est à 10-15€ pour la même chose, ce qui est scandaleux !). Compter 10mn pour l’épilation et 45mn pour la pose de vernis et le séchage.

 pose de vernis so ouest

Ensuite je me prends 1h30 à la maison pour un soin complet du visage et des cheveux.

Ma sélection actuelle de produits constitue ma routine du dimanche soir depuis le mois de septembre :

  • l’huile démaquillante micellaire Nuxe que j’utilise tous les soirs que je me sois maquillée ou pas. J’ai mis du temps à me décider et je regrette presque d’avoir attendu aussi longtemps avant de l’acheter. 2 coups de pompe au creux de ma main que j’applique ensuite du bout des doigts jusqu’au bout des cils. Pas besoin d’un démaquillant spécifique pour les yeux et ne laisse pas de film gras quand on est porteuse de lentilles comme moi. C’est vraiment top !
  • une pastille effervescente Cha Ling dans un bol d’eau chaude pour un bain de vapeur de 2mn afin de purifier les pores, tonifier, apaiser, assouplir la peau, clarifier le teint et faciliter le gommage. J’ai découvert cette marque dans la Birchbox il y a quelques mois. Je suis tombée amoureuse de cette nouvelle ligne du groupe de luxe LVMH à base de thé Pu Erh. Je me suis fait offrir une boîte de pastilles pour Noël ainsi que d’autres produits de la gamme.
  • j’exfolie ensuite avec le gel exfoliant matifiant Neutrogena ou une éponge konjac au charbon associée à mousse nettoyante micellaire
  • j’applique sur mes cheveux le masque ultra régénérant JF Lazartigue : composé d’acide hyaluronique, kératine et collagène, ce masque avant-shampooing est spécialement recommandé pour les cheveux matures, rêches et cassants, que je laisse poser 20 à 30mn.
  • je pose des patchs hydratants contour des yeux et un masque en tissu ou en bio cellulose sur mon visage (vous en trouverez au supermarché, en parapharmacie et en parfumerie de 2 à 25€ selon la marque et les composants). Je m’allonge 20mn en écoutant de la musique douce ou en faisant une séance de méditation.
  • j’enlève le sheet mask et je me masse le visage avec le surplus de produit.
  • après rinçage du masque capillaire, je me lave les cheveux avec le shampooing usage fréquent de Weleda que j’ai adopté il y a un an pour ma tignasse courte qu’il laisse toute douce
  • je tamponne mon visage avec l’eau infusée de Diptyque (elle coûte un bras 42€, mais elle est fabuleuse et vaut la peine de se la faire offrir). J’adore son odeur de rose qui me rappelle mon enfance et ma tante faisant ses soins quand j’avais 4 ans.
  • pendant que j’hydrate mes cheveux avec de l’huile de macadamia, je laisse le soin d’eau contour des yeux de Uriage faire son oeuvre.
  • je suis fan du soin anti imperfections matifiant Saint-Gervais Mont Blanc. Il fait partie des produits primés aux Victoires de la Beauté que j’ai pu essayer. J’ai constaté une véritable uniformisation de mon teint et la disparition de certaines tâches. Je l’ai débuté en novembre et je le rachèterai sitôt fini !
  • avant le coucher j’utilise l’huile de soin anti âge Palmer’s pour sceller l’hydratation. J’alterne en général tous les 3 mois avec le midnight recovery de Kiehl’s et le advanced night repair de Estée Lauder dont je vous reparlerai. Elle a l’avantage d’être parfaitement adapté aux petits budgets puisqu’il coûte moins de 15€. De plus sa composition : pur beurre de cacao, vitamines C et E, rétinol, huiles naturelles d’argan, d’amande douce, de noix de coco, de noix de macadamia, d’abricot, de sésame, de rosier muscat, de pépin de raisin, de caméline et de tournesol et l’absence de parabens en font un produit adapté aux peaux matures et sensibles. Attention toutefois à ne pas l’utiliser de jour car il est photosensible.
  • j’attends 10mn et je termine avec le régénérant cellulaire nuit de Neostrata, la marque préférée des stars américaines, leader en AHA, venue tout droit de Manhattan pour sauver les peaux citadines en détresse qui étouffent et subissent la pollution, en plus du manque de soleil et de sommeil. Elle picote légèrement lors de l’application mais ceci est tout de suite remplacé par une sensation de fraîcheur.

soins visage du dimanche

 inspiration visage décembre 2016

Et si voulez donner un coup de boost à votre peau en même temps que votre cure detox (jus de bouleau, sirop ou jus d’argousier et Yogitea detox ou citron-gingembre pour ma part), vous pouvez opter pour le sheet mask challenge dont je vous ai parlé il y a quelques mois. Je l’ai refait en novembre dernier avec le même plaisir et le même résultat.

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Pour quelqu’un qui n’était pas fan de cosmétiques et donnait dans le minimum il y a encore quelques années, je suis assez surprise de voir mon évolution en la matière. J’avoue y prendre de plus en plus de plaisir. Je crois que cela vient de mes 3 filles : il a fallu que je m’y intéresse d’abord pour elles, à cause de leurs problèmes d’acné et pour moi lorsque j’ai eu 40 ans.

Dans un prochain post, je vous parlerai de mes produits chouchous pour le corps et les pieds. N’hésitez pas à me raconter ce que vous faites quand vous êtes en mode cocooning et chouchoutage…

Muriel

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Survivre aux fêtes, pots et soirées avec B party

Les fêtes, on pense naïvement dès le 1er janvier passé qu’on est tranquille pour un an. Erreur ! En janvier, on enchaîne avec les pots de nouvelle année, les galettes, les soirées d’entreprise et parfois comme moi, les anniversaires (Boy aura 20 ans le 8, Petit mari 51 le 30).

Il y a quelques semaines, j’étais invitée au lancement de B party de Dietworld.  C’est un produit de phytothérapie capable de combattre les symptômes « gueule de bois » et « teint brouillé » avec un effet 3 en 1 présenté sous forme de kit, comprenant :

– Un masque contour des yeux décongestionnant
– Un draineur (goût thé pêche / Fruits rouges) à diluer pour nettoyer l’organisme.
– Un energy shot (gout menthe) pour vous redonner une pêche d’enfer.

Au cours de la journée, on diminue le sel et on boit de l’eau plate ou des tisanes. Un bon plan pour survivre à ce mois de janvier sans se priver.

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B party de Dietworld est vendu en pharmacie ou en ligne à 14,90€

 

Muriel

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Tout Molière… ou presque avec Les Nomadesques (concours)

Quand on peut gâter, on gâte ! Après de la cosmétique et de la gastronomie, je vous propose du théâtre accessible à toute la famille !

La compagnie Les Nomadesques a été formée en 2002, en sortant de l’école du Studio-théâtre d’Asnières. Après douze années passées ensemble, l’envie de travailler ensemble que partage cette incroyable bande de comédien est toujours présente, voire renforcée au fil des années.
Pourtant la compagnie a beaucoup évolué au fil des ans. Leur travail avec les jeunes, entre autre, dans toutes formes de structures, leur a donné envie continuer sur scène ce lien tissé avec eux. Et force est de constater que le public qui semble le mieux répondre à leurs répliques qui font mouche sont les plus jeunes ! Pour exemple, L’île des esclaves de Marivaux qui se joue régulièrement depuis 12 ans, et récemment encore au théâtre le Ranelagh.
Ils se sont ensuite attaqués aux spectacles pour enfants. Et Le loup est revenu a dépassé toutes les attentes tant au niveau des spectateurs, qu’au niveau de l’accueil reçu. Vecteur de belles rencontres, les Nomadesques sont pour quelques années encore au théâtre de l’Alhambra à Paris. De nombreux projets sont en cours et la compagnie, depuis quelques années, a enfin pris son envol.

Leur envie première aujourd’hui est de faire un théâtre résolument populaire et familial avec des textes forts, comiques ou non, et qui ne soit pas coupé de son public. Pour que le théâtre ne soit pas une forme abstraite et lointaine, mais un lieu d’échange et de partage.

 

tout moliere ou presque

 

Tout Molière… ou presque ! (de Molière beaucoup et Vincent Caire un tout petit peu)
Une manière ludique de faire découvrir Molière, un auteur de Génie aux adultes, aux ados et aux enfants dès 8 ans!

3 comédiens décident de relever un impossible défi : monter tout Molière… en moins d’une heure !
De Tartuffe au Médecin malgré lui, en passant par les fourberies de Scapin, l’Avare ou le Bourgeois Gentilhomme, on assiste à un florilège des meilleures scènes de Molière, orchestré par une équipe de bras cassés, investis d’une mission au service de laquelle ils mettront toute leur énergie ! Une manière ludique et joyeuse de faire découvrir aux plus jeunes le plus célèbre auteur de l’histoire du théâtre.

Pendant les vacances de la Toussaint, Miss A, Minette et moi avons assisté à une représentation. Nous y allions un peu dubitatives, tout Molière en moins d’une heure, on n’y croyait pas trop. Surtout, on ne voyait pas comment c’était possible ! Miss A faisait clairement la moue et trainait les pieds…

Et nous avons été bluffées ! Le préambule, l’énergie des comédiens, leur interprétation, les intéractions avec les spectateurs et surtout le comique actualisé tout en respectant Molière dans le texte, on dit chapeau ! Minette s’est amusée à essayer de reconnaître de quelles pièces étaient les tirades, Miss A a découvert que le théâtre classique pouvait être court et drôle en même temps, moi je me suis bien amusée tout simplement !

Bilan nous avons passé un excellent moment et sommes sorties enchantées du théâtre pile à l’heure pour un délicieux goûter. C’est un très bon spectacle avec peu de moyens que nous vous recommandons pour initier et faire aimer le théâtre aux enfants et aux ados (la durée suffit à les convaincre ;-)) à petit prix

Du Samedi 8 Octobre 2016 au Dimanche 19 Février 2017

– 14H00 –
ASSIS PLACEMENT LIBRE

Adulte Tarif Unique : 15 €
Moins de 12 Ans : 12 €

Alhambra
Théâtre Music-Hall
21 rue Yves Toudic Paris 10è
tel 01 40 20 40 25

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Concours

Je vous propose 2 lots de 2 places pour assister à une des représentations de Tout Molière… ou presque !

Pour participer, il suffit de :

  • me dire en commentaire quelle est votre pièce préférée de Molière
  • Suivre la page Facebook Les Nomadesques et la mienne
  • +1 chance si vous partagez cette publication sur les réseaux sociaux (au choix Facebook, Instagram et/ou Twitter) en m’indiquant le nom de compte en commentaire (mon compte est @journalmd)

Fin du concours mercredi 28 Décembre à 23h59

Bonne chance !!!

Muriel

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La Provence box de Noël Jean Martin (concours)

Comme vous le savez en bonne épicurienne que je suis, j’aime les bons produits de nos terroirs en particulier ceux du sud entre Grasse et Marseille…

Jean Martin vous propose de déguster ses coups de coeur gourmands, déco et beauté dans une Provence box de Noël, composée uniquement de produits 100% Made in Provence !

 

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– Tapenade verte Jean Martin, largement composée d’olives vertes cassées de la Vallée des Baux-de- Provence parfumées au fenouil sauvage.

– Gran’draille Jean Martin (purée d’olives noires Grossane) : une exclusivité de la marque, est une purée d’olives noires Grossane, typique de notre région, au goût fort et fruité, à déguster en toast ou à cuisiner.

– Huile d’olive Fruité noir Castelas. Le moulin Castelas revisite les pratiques traditionnelles des anciens de la Vallée des Baux de Provence pour créer cette huile de caractère, Noir d’olive. Régulièrement primée aux concours Général Agricole à Paris, elle nécessite 4 variétés d’olives issues de leur propre verger cueillies à pleine maturité juste avant Noël.

– Calissons d’Aix du Roy René chocolat-noisette : une recette spéciale Noël de la collection Calissons d’exception, par La confiserie du Roy René installée au cœur d’Aix-en-Provence depuis 1920. Ce spécialiste s’engage à respecter la recette du calisson d’antan qui ne comporte que des produits naturels. Ma confiserie préférée !!!

 – Savon de Marseille et une pochette parfumée Lothantique. Installée dans les Alpes de Haute Provence depuis près d’un siècle, Lothantique est restée une entreprise familiale où l’on respecte le savoir-faire authentique, le savoir-vivre et l’environnement. Savon de Marseille aux saveurs gourmandes de Noël : une formule actuelle respectueuse de notre territoire composée d’huile d’olive des Alpes de Haute Provence et de beurre de Karité. Pochette parfumée aux senteurs de la garrigue pour parfumer penderies, 
 voitures, valises… Depuis le mois de septembre, j’utilise leur savon liquide de Marseille à l’amande douce sous la douche : il est parfait ! Je vous en reparlerai bientôt.

– Ustensiles en bois d’olivier Barbier. L’olive encore… avec ces ustensiles en bois d’olivier, fabriqués de façon artisanale par l’entreprise Laurent Barbier implantée en Drôme provençale depuis 1929.

– Cigale dorée porte-bonheur en cire de la Ciergerie des Prémontés. Véritable porte-bonheur provençal fabriqué artisanalement au cœur des Alpilles par la dernière ciergerie traditionnelle utilisant des techniques ancestrales datant du 15e siècle.

– Livret de recettes Jean Martin : 2 recettes Jean Martin autour de l’olive, fruit de saison par excellence !

Cette box est proposée en exclusivité et série limitée au prix de 24 euros.

 

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Concours

Un exemplaire de cette délicieuse box est à gagner !!!

Pour participer, il suffit de :

  • me dire en commentaire quelle est votre confiserie préférée
  • Suivre la page Facebook Jean Martin et la mienne
  • +1 chance si vous partagez cette publication sur les réseaux sociaux (au choix Facebook, Instagram et/ou Twitter) en m’indiquant le nom de compte en commentaire (mon compte est @journalmd)

Fin du concours mercredi 28 Décembre à 23h59

Bonne chance !!!

(attention : concours réservé à la France métropolitaine et la box sera expédiée début janvier)

Muriel

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De l’art du bain au Spa du Mandarin Oriental Paris

Le Mandarin Oriental Paris fait partie du cercle très fermé des palaces parisiens, c’est un véritable havre de paix où tous les détails ne sont qu’élégance et raffinement. Il est idéalement situé dans la rue Saint honoré, à quelques pas de la place Vendôme, de l’Opéra Garnier et du jardin des Tuileries.

L’été dernier, suite à la journée mondiale du bien-être dont je vous ai parlé ICI, j’ai choisi d’y suivre des cours de yoga le samedi matin de 9h à 10h à chaque fois que mon emploi du temps me le permettait. Les séances se déroulaient soit sur la terrasse du bar le 8 ou au 6è étage et se terminaient par la dégustation d’une tisane préparée par l’équipe du chef Thierry Marx. Le plaisir était tel que j’ai voulu le prolonger par une échappée au Spa Guerlain installé dans l’établissement.

 

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Conçu comme un sanctuaire de 900m2 entièrement dédié au plaisir des sens, le spa du Mandarin Oriental Paris compte parmi les plus vastes et accueille chaque client dans son individualité.

Tout commence par un rituel oriental : on est invité à ôter ses chaussures et à enfiler ses sandales, afin de laisser symboliquement derrière soi tous les soucis du monde matériel (sic !). On découvre ensuite la suite personnelle où l’on savourera un moment de détente en toute intimité en profitant des équipements mis à disposition. Le thérapeute propose une consultation approfondie sous la forme d’un questionnaire et recommandera des soins correspondant aux besoins.

Aménagements su spa :
– 4 suites de soins individuelles dotées d’une douche-hammam et d’un vestiaire privatif
– 3 suites de soin pour couple dotées d’une douche-hammam, d’un vestiaire privatif et d’une piscine revitalisante
– piscine de 14 mètres de long (réservée exclusivement aux clients de l’hôtel le week-end mais accessible aux clients du spa uniquement en semaine)
– hammam aux herbes orientales
– centre de fitness et de bien-être
– boutique

 

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ART DU BAIN

J’ai commencé par me détendre dans la cabine de hammam pendant que l’on préparait mon bain. Celui-ci prêt et à bonne température, j’ai plongé dans un bain infusé d’huiles essentielles de la gamme Mandarin Oriental. Les essences ayant été choisies en fonction de mes besoins. Un masque pour le visage a été mis à ma disposition durant le soin pour parfaire ce moment de relaxation intense. Une 1ère étape de 30mn  idéale pour me préparer au soin. Le genre de bain dont on ne veut pas sortir…

J’ai enchaîné par un gommage (avec un format voyage de la pommade exfoliante pour le corps Diptyque que j’adore) réalisé dans ma propre cabine de hammam (intimité maximale garantie) avant de finir par le massage, véritable temps fort du soin.

 

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Après s’être mis d’accord avec la praticienne sur les huiles qui seront utilisées pendant le soin (basées sur les wuxing – métal, bois, eau, feu, terre -, les éléments de la cosmologie chinoise traditionnelle), je m’installe sur la table d’un confort absolue, à commande électrique et chauffante. Les gestes de la praticienne étaient d’une extrême précision,si bien qu’à un moment j’ai eu l’impression de flotter hors de mon corps !  Son expertise est incontestable.

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Ce modelage, l’un des soins « Signature » des Spas Mandarin Oriental, a été conçu pour le voyageur fatigué, stressé ou simplement pour soulager les tensions. Centré sur les zones de tension du corps, il se fait à l’aide de l’huile Quintessence composée de gingembre réchauffant, de mandarine tonifiante et d’encens, trois essences qui s’associent pour harmoniser le corps, l’esprit et les émotions. Un soin de relaxation ultime.

Les bienfaits du soin se sont faits immédiatement ressentir et ont duré plusieurs semaines. Pendant un mois, les gens autour de moi ont cru que j’étais partie en vacances, me félicitant pour ma mine rayonnante.

Un thé et une pâtisserie tout en légèreté signée Thierry Marx accompagnent la fin de session en douceur, toujours dans l’intimité de ma suite. D’ultimes conseils nutritionnels, des exercices physique et une fiche récapitulative des produits appliqués pour prolonger les bienfaits du programme sont prodigués.

 

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Bien que n’ayant pas choisi un forfait, j’ai passé 2h de rêve et de détente absolus (art du bain 30mn + massage 50mn). Un moment que l’on peut prolonger au bar ou au Camélia autour d’un café et de pâtisseries ou d’un bon petit déjeuner, voire d’un brunch.

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Mon avis : un spa de luxe dont on apprécie l’intimité et l’équipement des suites privatives, conçues comme de véritables sas de décompression. On oublie complètement le monde extérieur. J’y ai connu le meilleur massage de ma vie avec une praticienne dont la connaissance de cet art et le professionnalisme sont indéniables. Les équipes sont attentives et irréprochables de bout en bout.

Les prix sont très élevés mais à la hauteur des prestations exceptionnelles (cadre, soin, service) proposées par le spa du Mandarin Oriental Paris. Un magnifique cadeau à offrir ou à s’offrir…

 

Le Spa du Mandarin Oriental Paris 

251 rue Saint-Honoré Paris 1er 

Ouvert tous les jours de 9h à 21h sur réservation uniquement

Tél : 01 70 98 73 35

Pour plus d’infos ICI

Muriel

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