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Giveaway spécial Fête des mères

A l’occasion de la Fête des mères, j’ai préparé un petit giveaway parce qu’il m’a paru important de vous gâter en retour. Comme vous l’avez sans doute remarqué, je suis gâtée en tant que blogueuse et c’est à vous que je le dois ! Donc j’ai réuni des petites choses que j’aime qui sont un peu un « self portrait » de la maman que je suis et du parent que vous êtes si vous vous arrêtez sur ma page… Oui il y a des papas qui me lisent !

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  • un lot de 3 boîtes Tripp Ikéa
  • une boîte de 10 sachets de thé glacé Sencha Yamato des Thés George Cannon
  • un tube de Rescue Crème des Fleurs de Bach
  • une boîte de Rescue Pastilles des Fleurs de Bach
  • 25 gr de thé Euphoria de Kusmi Tea
  • un flacon de bain moussant lavande de L’Occitane en provence
  • 2 mini tubes de crème pour les mains (amande et karité) de L’Occitane en provence
  • un mini vaporisateur d’eau de cologne Diptyque
  • un mini flacon d’eau de toilette pivoine de L’Occitane en provence
  • un gel « bobos bosses » Puressentiel
  • un gel hydro alcoolique antibactérien Puressentiel
  • le livre 60 activités Montessori pour mon bébé de Marie-Hélène Place éd Nathan
  • un lot de 3 masking tape Les secrets de Ladurée
  • 60 pailles en papier Kikkerland

Pour tenter votre chance, il suffit de : 

  1. me dire en commentaire le nombre et l’âge de vos enfants
  2. « liker » ma page Facebook (si ce n’est pas déjà le cas) et/ou mon instagram @journalmd

Vous avez jusqu’au vendredi 30 mai pour participer !!!

Un tirage au sort désignera le ou la gagnante parmi les bonnes réponses

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edit du 5/6 :

L’heureuse gagnante est Maman Mammouth 

Merci de m’envoyer rapidement tes coordonnées à muriel (at) femmeactive.org

Muriel

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Avec Puressentiel, Fleurs de Bach et les autres…

Je vous présente mes actuels meilleurs amis. Ceux qui ne me veulent que du bien et rien d’autre, sans arrière pensée… Ils m’aident depuis plusieurs semaines à me lever tous les matins, à accomplir sans trop de dommages les actes de la vie quotidienne et professionnelle. Certains sont pour le matin, d’autres le soir. J’ai même une « potion magique » : un mélange de Fleurs de Bach spécialement composé pour moi !

J’ai commencé à ressentir dans mon corps un certain déséquilibre : l’impression d’être penchée d’un côté, d’avoir toujours les mâchoires serrées, des douleurs dorsales et lombaires, de ne jamais réussir à faire le vide…

Ce n’est pas miraculeux mais je commence à ressentir les bienfaits progressivement. Je vous reparlerai en détail du choix de ces produits bientôt.

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En plus du yoga, je me suis mise à la méditation : un truc que je voulais faire aussi depuis très longtemps et je ne savais pas comment ! Vous savez, c’est un peu comme apprendre à prier quand on n’en a pas l’habitude… Après diverses recherches et lectures, je me suis fait une idée et j’ai repris une vieille appli que j’avais sur mon iphone Méditation Buddy. C’est une appli gratuite modulable : on choisit le temps de méditation, le fond sonore (pluie, vagues, orage, moines tibétains, forêt, etc) et hop on démarre. J’ai ressorti un vieux tapis de gym que j’installe dans le salon le matin et dans ma chambre le soir. Je me contente d’une bougie parfumée ou de 2 petites guirlandes lumineuses. J’ai commencé par 5mn maintenant j’en suis à 10.

Les 1ers bienfaits ? Cela me détend, j’essaie de me concentrer sur ma respiration, de chasser toutes les pensées qui polluent mon esprit, je suis plus à l’écoute de mon corps et je capte mieux toutes les petites douleurs du quotidien, en même temps je mets mieux à distance mes pensées et les énergies négatives que je perçois. J’ai atteint un seuil d’acceptation ou de tolérance que je ne soupçonnais pas. J’ai recommencé à toucher mon corps, alors que je passe mes journées à toucher celui des autres, à en prendre soin, à masser, à aider, à éviter les dangers…

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La séquence yoga du matin que j’aimerai pouvoir faire bientôt ! Pour l’instant, je m’étire doucement matin et soir après ma séance de méditation, en attendant la reprise de la course à pied aussi.

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J’épingle des phrases qui me parlent et me font du bien.

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On n’a pas toujours besoin d’un plan.

Parfois, on a juste besoin de respirer, croire, laisser couler et voir ce qui se passe…

J’essaie maintenant de faire un vrai travail en profondeur, d’arrêter de maltraiter mon corps car j’ai besoin qu’il m’emmène encore un peu plus loin sur mon chemin de vie…

Muriel

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